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【おうち時間のススメ】簡単トレーニングができるYouTubeチャンネルをご紹介♪

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新型コロナウィルスの影響で不要不急な外出ができないおうち時間、美味しいもの食べてゴロゴロばっかりしてませんか?

おうちにいるとどうしても怠けがち…。そんなときにオススメの、おうちで簡単にトレーニングできちゃうYouTubeチャンネルをご紹介します♡

可愛すぎるダイエットインストラクターが教えてくれるあんちゃんねる

岡山市北区問屋町・中区高屋にある「レシオボディデザイン」のダイエットインストラクターANNAさんのYouTubeチャンネル♩岡山弁満載で親しみやすく、一緒に頑張れるチャンネルになっています!!

おうちで出来る簡単なトレーニングや、ダイエットに必要な食事に関する知識をわかりやすく教えてくれる動画が配信されています。

 

NOPLA編集部オススメトレーニングは、こちら!!

1日8分】免疫力を上げる!自宅で簡単全身トレーニング

 

ダイエット【食事セミナーVol1】絶対に失敗しない痩せ方!

 

その他にも、おうち時間を使って出来るトレーニングがたくさんアップされています♪

美しいANNAさんを見ながら意識高く頑張ってみましょ〜!

 

イケメンと一緒におうちトレーニングができるチャンネルはこちら

トレーニングを頑張るモチベーションを上げてくれるのは、やっぱりイケメン?!☆

中区高屋にある「レシオボディデザイン東岡山店のダイエットYouTuberワタナベ コウキさんのチャンネルご紹介♩

 

笑顔が素敵なコウキさんが、身近にあるアイテムを使って出来る、美しい女性になるためのトレーニングや、ダイエット中でもコンビニで買える甘いものを教えてくれます。

 

【1日たった2分】自宅で気軽に二の腕の筋トレ #家で一緒にやってみよう

 

【ローソン】ダイエット中にお菓子食べないの?!コンビニで買える甘いものを紹介します

 

おうち時間に体にいいもの食べて免疫をつけて、さらにトレーニングをすればコロナにも負けない強い体になれそうですよね!是非、2つのYouTubeチャンネルを活用して充実したおうち時間を過ごしてみてください♡

この記事で紹介したお店はこちら

RETIO BODY DESIGN(レシオボディデザイン)問屋町店

RETIO BODY DESIGN(レシオボディデザイン)問屋町店

  • 24時間
    受付対応時間:【平日】    9:00~13:00,17:00~22:00
           【土・日・祝】 10:00~19:00
  • 岡山県岡山市北区問屋町9-102
  • 086-236-6675
RETIO BODY DESIGN(レシオボディデザイン)東岡山店

RETIO BODY DESIGN(レシオボディデザイン)東岡山店

  • 24時間
    受付対応時間:【平日】    9:00~13:00,17:00~22:00
           【土・日・祝】 10:00~19:00
  • 岡山県岡山市中区高屋295-3
  • 086-230-0507
NOPLA編集部

NOPLA編集部

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