本館新スタジオ登場で内装もリニューアル! 24Hフィットネスジム「RETIO BODY DESIGN(レシオ ボディ デザイン)問屋町店」

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本館新スタジオ登場で内装もリニューアル! 24Hフィットネスジム「RETIO BODY DESIGN(レシオ ボディ デザイン)問屋町店」

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問屋町にオープンして約3年、「RETIO BODY DESIGN 問屋町店」が、新たにスタジオを開設。2019年12月末に上級者用の別館オープン、2020年3月に内装もリニューアルしさらなる進化を遂げました!白を基調とした内装になり、より女性も通いやすいジムへ!初心者の方でも「ワークアウトが楽しみになる」ジムとは一体どんなものでしょうか?

 

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ジム初女子でも楽しく続けられる!女性に優しい「継続できる」工夫がスゴイ!

youtubeトレーニング動画でわからないマシンもチェック!

 

「体が変われば、心が変わる。心が変われば、人生が変わる。岡山でフィットネスを文化にしたい」と、オーナーの池田社長自らの実体験を元に生まれたレシオ。

 

「ジムに通い始めるときは皆さん誰もが初めてです。カラダ作りを楽しむために、無料のオリエンテーションや食事セミナーを行うなど、誰もが続けたくなる環境づくりを意識しています」と、マネージャーの天峰さん。ジム初心者・女性でも通いたくなるレシオの魅力TOP3をご紹介しましょう♪

 

①初心者エリア・上級者、女性専用エリアを分けているから自分のペースでトレーニングできる!

レシオには、女性専用スペースがあるので安心してトレーニングすることができます。新しく出来た別館には、上級者向けのヘビーゾーンもあるので、自分にあったエリアでトレーニングできるところが魅力ですね♪

 

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また、「マシンの使い方が分からないから続かない」という方もいますが、レシオでは、スタッフがいれば、その場で使い方をレクチャーしてくれます。スタッフがいなくても、マシンに貼っているQRコードを読み取れば、いつでもマシンの使い方動画を見ることができるので、安心してトレーニングができますよ♪

 

②2020年2月3日より新スタジオで女性限定の「ヒップアッププログラム」がSTART

スタジオレッスンでは、マシンでは鍛えることのできない、細かいところまで鍛えることが出来ます。特に大臀筋(お尻の筋肉)を鍛えると、足長効果やスタイルが美しくなるなどいいことづくし♪1人では続かないトレーニングも、みんなでやれば楽しく頑張れるので、続けやすいですよね!

 

RETIO BODY DESIGN レシオ ボディ デザイン れしお 問屋町店 ジム フィットネス 24時間 トレーニング
新スタジオでの女性限定ヒップアップトレーニングの様子

 

③レシオ会員なら何回でも受講できる「食事セミナー」

理想のボディには、「正しいワークアウト」と、「正しい食生活」の知識が必要不可欠!レシオではワークアウトの指導だけでなく、「食事セミナー」も、無料で何度でも受講できます。

 

セミナーでは、一人ひとりにあったカロリー計算の方法や、食べて良い食品などを教えてくれます。正しい食事の知識をつけることで、無理なく「継続できる」ボディメイクが出来ますよ♪

 

RETIO BODY DESIGN レシオ ボディ デザイン れしお 問屋町店 ジム フィットネス 24時間 トレーニング
分からないことは、どんどん聞いてOK♪

 

女性や初心者でも「続けやすい」工夫がいっぱい詰まった「RETIO BODY DESIGN 問屋町店」。体験・見学は無料※なので、今まで不安要素からなかなかジムに通えなかった方は、是非一度見学に行ってみてはいかがでしょうか?※体験・見学は事前に予約が必要です。

 

女性向けYouTubeチャンネルも是非ご覧ください♩

この記事で紹介したお店はこちら

RETIO BODY DESIGN(レシオボディデザイン)問屋町店

RETIO BODY DESIGN(レシオボディデザイン)問屋町店

  • 24時間
    受付対応時間:【平日】    9:00~13:00,17:00~22:00
           【土・日・祝】 10:00~19:00
  • 岡山県岡山市北区問屋町9-102
  • 086-236-6675
NOPLA編集部

NOPLA編集部

岡山の情報をメインに、皆さまのライフスタイルがもっと楽しくなるような情報をお届けします!

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